Modul 1: Begrüßung und Einführung - Dein Start in die School of Dirt

Hey, großartig, dass du hier bist!

In diesem ersten Modul lernst du uns und unsere Mission kennen: Wir – Felix und Jan – freuen uns riesig, dich auf deinem Trial-Abenteuer zu begleiten. Mit mehr als 30 Jahren Erfahrung im Trialsport wissen wir genau, worauf es ankommt, um schneller voranzukommen und den Spaß dabei nicht zu verlieren.

Wir wollen dir helfen, deine Ziele auf dem Motorrad nicht nur zu erreichen, sondern zu übertreffen! Wir haben selbst viele Hürden gemeistert, unzählige Male auf die Nase gefallen, aber auch Erfolge gefeiert. Dazu möchten wir dir gerne mit einer persönlichen Geschichte willkommen heißen.

Modul 2: Motivation pur - Wie es sich anfühlt, Fortschritte im Trial zu machen

Vom Enduro- und Stunt-Profi zum begeisterten Trial-Fahrer.

Valentin ist das perfekte Beispiel dafür, wie vielseitig und bereichernd Trialfahren sein kann. Als erfahrener Physiotherapeut und Freizeitfahrer hat er bereits vieles ausprobiert – vom Supermoto bis zu Stunt-Spots. Doch erst im Trialfahren hat er die perfekte Mischung aus Technik, Fahrspaß und Herausforderung gefunden.

Seine schnellen Fortschritte zeigen: Egal, wo du stehst, Trial bietet dir immer neue Möglichkeiten, dich weiterzuentwickeln. Valentin beweist, dass Trialfahren mehr als nur ein Hobby ist – es ist der Schlüssel, um sich fahrtechnisch auf das nächste Level zu bringen und dabei jede Menge Spaß zu haben.

Modul 3: Schritt für Schritt zum Erfolg

Dein Weg zu einem besseren Fahrer – Baue ein solides Fundament

Unsere Kursreihe ist so konzipiert, dass alles Wissen systematisch aufeinander aufbaut. Unser Ziel: Dich zu einem besseren Fahrer zu machen – mit klaren, relevanten Informationen, die wirklich einen Unterschied machen.

Wir starten bei den absoluten Basics und führen dich Schritt für Schritt zu fortgeschrittenen Techniken. Durch gezielte Übungen wirst du schnell Fortschritte sehen. Folge dem Kurs in der vorgegebenen Reihenfolge und wir garantieren dir, dass du als Fahrer wächst.

Selbst wenn du schon Erfahrung hast, lohnt es sich, die Grundlagen nochmal aufzufrischen. Vielleicht gibt es Techniken, die du noch verbessern kannst, oder Gewohnheiten, die du dir unbewusst falsch angeeignet hast. Nimm dir die Zeit, die Videos und Übungen gründlich durchzugehen – besonders bei deinen Schwachstellen wirst du merkliche Verbesserungen erzielen.

🎉 Viel Spaß und Erfolg auf deinem Weg!

Modul 4: Was brauchst du für sicheres und erfolgreiches Fahren

Die richtige Ausrüstung für deinen Trial-Ritt

In diesem Video zeigen wir dir, welche Ausrüstung du unbedingt brauchst, um sicher und komfortabel zu fahren. Egal ob du gerade erst anfängst oder schon ein paar Fahrten hinter dir hast – die richtige Ausstattung macht den Unterschied. Wir gehen auf sicherheitsrelevante Details ein und verraten dir, welche Ausrüstung dir das Fahren spürbar erleichtert.

Modul 5 BONUS: CHECKLISTE - Perfekt vorbereitet

Außerdem erhältst du passend zum vorigen Modul eine praktische Checkliste, damit du auch für längeren Fahrten nichts Wichtiges vergisst. Damit bist du bestens vorbereitet, um jede Herausforderung sicher und mit Spaß zu meistern.

Modul 1: Intro

Das perfekte Setup für dein Trial-Motorrad

In diesem Video erfährst du, warum das richtige Setup deines Motorrads der Schlüssel zu einer erfolgreichen und sicheren Fahrt ist. Ein gut eingestelltes Bike sorgt dafür, dass du dich auf das Fahren konzentrieren kannst, ohne durch kleine technische Probleme abgelenkt zu werden.

Mit einem optimal eingestellten Bike wirst du merken, wie viel besser sich das Fahren anfühlt und wie schnell du Fortschritte machst.

Modul 2: Lenkerposition

Das optimale Lenker-Setup für dein Trial-Motorrad

In diesem Video zeigen wir dir, wie du die Lenkerposition deines Trial-Motorrads perfekt anpasst. Die richtige Einstellung ist entscheidend dafür, dass du dich auf deinem Bike wohlfühlst und volle Kontrolle hast. Wenn dein Lenker optimal auf deine Körpergröße und deinen Fahrstil abgestimmt ist, wirst du spüren, wie viel leichter sich das Motorrad handhaben lässt.

Ein gut eingestellter Lenker sorgt nicht nur für mehr Komfort, sondern verbessert auch deine Fahrleistung. Du wirst besser balancieren und das Gewicht effizienter verteilen können. Das bedeutet: mehr Kontrolle, weniger Ermüdung und vor allem ein sichereres Fahrgefühl.

Modul 3: Hebelposition

Wenn die Hebel optimal eingestellt sind, wirst du merken, dass du weniger Kraft brauchst und flüssiger fahren kannst. Das bedeutet: mehr Kontrolle, mehr Sicherheit und weniger Stress in anspruchsvollen Fahrsituationen. Durch einfache Anpassungen kannst du dein Fahrgefühl deutlich verbessern und dabei auch das Risiko von Schäden minimieren.

Mit diesen Einstellungen machst du einen großen Schritt zu mehr Komfort und Effizienz auf deinem Bike.

Modul 4: Druckpunkt einstellen

Wenn deine Hebel perfekt eingestellt sind, wirst du sofort den Unterschied spüren. Ein optimaler Druckpunkt bedeutet weniger Kraftaufwand und ein flüssigeres, präziseres Fahrgefühl - du wirst schneller und effizienter reagieren können und hast immer das Gefühl, dein Motorrad im Griff zu haben.

Diese kleinen Anpassungen machen einen großen Unterschied und sorgen dafür, dass du dich auf das Wesentliche konzentrieren kannst: Spaß am Fahren.

Modul 5: Luftdruck verstehen und nutzen

Die Bedeutung des richtigen Reifendrucks

In diesem Video erfährst du, warum der richtige Luftdruck in deinen Reifen entscheidend für dein Fahrerlebnis ist. Ein optimal eingestellter Reifendruck sorgt für besseren Grip und mehr Kontrolle, egal auf welchem Terrain du unterwegs bist.

Mit dem richtigen Luftdruck kannst du dich auf dein Motorrad verlassen, selbst in schwierigen Fahrsituationen. Du wirst sicherer fahren, weil du weißt, dass dein Bike optimal auf die Strecke abgestimmt ist. Ob bei nassem Gelände oder harten Kanten – der Reifendruck spielt eine zentrale Rolle, um deinen Fahrstil zu verbessern und dir das nötige Vertrauen zu geben.

Mit dieser einfachen Anpassung holst du das Beste aus deinem Trial-Motorrad heraus und fährst mit mehr Komfort und Sicherheit.

Modul 6: Outro zu Bike-Setup

Ein klarer Überblick darüber, wie du dein Motorrad auf dich einstellst, dass du mit Selbstvertrauen ins Training starten kannst.

Modul 7: Grundposition auf dem Motorrad

Starte mit den Basics: Die richtige Haltung auf dem Motorrad

Heute geht es um die Grundlage, auf der alles aufbaut: die richtige Haltung auf dem Motorrad. Sie ist der Schlüssel, um später komplexere Techniken leichter zu erlernen und sicher zu fahren. Von Anfang an die richtige Position zu finden, gibt dir die nötige Stabilität und Flexibilität, damit du dich voll auf die anderen Herausforderungen konzentrieren kannst.

Was du mitnimmst:

• Stabile Grundhaltung: Du lernst, wie du auf deinem Motorrad sicher und flexibel stehst, um eine solide Basis für alle weiteren Techniken zu schaffen.
• Verbesserte Blickführung: Eine gezielte Blickführung hilft dir, sicherer und effektiver zu fahren, indem du immer den Überblick behältst.
• Effektive Bewegungen: Durch einfache Übungen entwickelst du ein Gefühl für die richtigen Bewegungen, die es dir ermöglichen, dein Motorrad optimal zu steuern.

Nach diesem Modul wirst du die Kontrolle über dein Motorrad deutlich verbessern und dich bereit für die nächsten Schritte fühlen.

Modul 8 BONUS: Info PDF zur Grundhaltung – Für mehr Fahrspaß und Erfolg

Mit diesem PDF hast du alle wichtigen Tipps zur richtigen Grundhaltung auf dem Motorrad auf einen Blick! Egal, ob du gerade erst anfängst oder schon Erfahrung hast – die Grundhaltung ist das A und O für mehr Kontrolle, Balance und Fahrgefühl.

Denke daran: Je öfter du die richtige Haltung übst, desto besser wird dein Fahrstil. Also viel Spaß beim Training und immer schön locker bleiben!

Modul 1: Warm-Up: So startest du jedes Training bereit und fokussiert

Oft fühlt man sich zu Beginn steif oder ungeschmeidig – genau das lässt sich durch ein gezieltes Aufwärmen vermeiden. Ein effektives Warm-Up bereitet deinen Körper optimal auf die bevorstehenden Herausforderungen vor und steigert nicht nur deine Leistung, sondern hilft dir auch, Verletzungen zu vermeiden.

Was du mitnimmst:

• Bessere Beweglichkeit und Kontrolle: Ein gutes Warm-Up sorgt dafür, dass du dich direkt wohler auf dem Motorrad fühlst und deine Bewegungen geschmeidiger und kontrollierter werden.
• Verletzungsprävention: Durch gezielte Vorbereitung von Gelenken und Muskeln bist du besser vor Verletzungen geschützt.
• Höhere Leistungsfähigkeit: Du startest nicht nur schneller in den Tag, sondern kannst dich von Beginn an auf deine Technik konzentrieren, ohne von steifen Bewegungen ausgebremst zu werden.

Mit einer einfachen Routine wirst du sehen, wie viel besser sich das Fahren anfühlt.

Modul 2: Warm-Up Routine: Nachmachen und Heiß werden

Lass dich von Felix' Warm-Up inspirieren und sieh dir an, wie er sich auf eine Fahrt vorbereitet. Seine Routine sorgt dafür, dass er optimal vorbereitet ist und direkt loslegen kann. Nutze seine Tipps und erstelle dir eine eigene Routine, die perfekt auf dich zugeschnitten ist. So bist du immer startklar und kannst sicherstellen, dass du das Beste aus deinem Training herausholst!

Modul 3: Grundfahrtechniken

Entwickle ein besseres Gefühl für dein Motorrad

In diesem Kurs geht es darum, dein Motorrad wirklich kennenzulernen. Wenn du unsicher bist, wie sich dein Bike verhält, fühlst du dich oft instabil und unkontrolliert. Das ändern wir! Hier lernst du, mit deinem Motorrad als Einheit zu agieren, um mehr Kontrolle und vor allem mehr Spaß beim Fahren zu haben.

Was du mitnimmst:

• Bessere Kontrolle und Balance: Du wirst ein viel besseres Gefühl für die Bewegungen deines Motorrads entwickeln, was dir hilft, spätere Techniken leichter zu erlernen.
• Souveränes Anfahren und Anhalten: Du wirst sicherer beim Starten und Bremsen und behältst auch in schwierigen Situationen die Kontrolle.
• Mehr Fahrspaß auf unebenem Gelände: Durch gezielte Übungen wirst du dich auch bei kleinen Steigungen und Gefällen wohler fühlen und dein Motorrad sicherer steuern.

Du wirst schnell merken, wie dein Vertrauen wächst!

Modul 4: Gieße dein Fundament der Stufentechnik

Das Überwinden von Hindernissen ist eine zentrale Technik im Trialsport, und in diesem Tutorial lernst du die grundlegenden Bewegungen und das richtige Timing, um es souverän zu schaffen. Diese Fähigkeit wird dir helfen, auf deinem Weg im Trial große Fortschritte zu machen.

Was du mitnimmst:

• Kontrollierte Hindernisüberwindung: Du wirst lernen, wie du mit der richtigen Kombination aus Gasdosierung und Körperbewegung kleine Hindernisse sicher überwindest.
• Stärkung von Timing und Präzision: Durch die schrittweise Anleitung wirst du ein besseres Gefühl für das Timing und die Koordination der Bewegungen entwickeln, damit du sicherer und flüssiger über Hindernisse kommst.
• Mehr Selbstvertrauen: Nach diesem Modul wirst du dich sicherer fühlen, auch schwierigere Hindernisse anzugehen, weil du die Technik beherrschst und dein Motorrad unter Kontrolle hast.

Viele Wiederholungen unserer Übungen helfen dir, die Präzision zu steigern und schneller Fortschritte zu machen.

Modul 1: Meistere die Kunst des Stillstands

Balance ist eine der wichtigsten Fähigkeiten im Trialsport – sie hilft dir, sicher zu stehen, zu fahren und Hindernisse souverän zu überwinden. Mit etwas Übung wirst du schnell ein besseres Gefühl für dein Motorrad entwickeln und deine Kontrolle steigern.

Was du mitnimmst:

• Stabilität und Kontrolle: Du lernst, wie du im Stehen auf deinem Motorrad das Gleichgewicht hältst, was dir nicht nur auf einfachen Strecken, sondern auch bei anspruchsvolleren Hindernissen zugutekommt. 
• Mehr Selbstvertrauen: Mit einer stabilen Balance auf dem Motorrad wirst du dich sicherer fühlen und auch andere Fahrtechniken kontinuierlich verbessern können.

Nutze deine Umgebung und verfeinere deine Technik - du wirst deine Balance deutlich verbessern!

Modul 2: Perfekte Kontrolle in engen Kurven

Wenn du dich beim Kurvenfahren unsicher fühlst oder dein Radius noch kleiner werden könnte, ist das hier genau der richtige Kurs für dich. Du lernst, wie du Kurven sicher und kontrolliert meisterst – mit der richtigen Körperhaltung und Gasdosierung wirst du dich bald auch in engen Kurven wohlfühlen.

Was du mitnimmst:

• Kontrolle in Kurven: Du erfährst, wie du deinen Körper in Kurven richtig positionierst, um stabil und sicher zu fahren.
• Ein Gefühl dafür, was der Körper machen soll: Für viele ist die Kurvenhaltung beim Trial gegenintuitiv, aber du wirst sie lernen!

Mit den Übungen wirst du ein besseres Gespür für Balance und Geschwindigkeit in Kurven entwickeln.

Modul 3 BONUS: Schneller Fortschritt machen

In diesem Modul geht es nicht um eine Praxisübung, sondern darum, wie du effektiv lernst. Es gibt zwei entscheidende Faktoren: Zeit und Wiederholung. Nur wer geduldig und konsequent übt, macht langfristig Fortschritte.

Genieße die Reise, auf der du dich ständig weiterentwickelst!

Modul 1: Meistere eine der Grundsäulen von präzisem Trial Fahren

Der Schlüssel zu deinem Erfolg

Hast du Probleme mit Timing, präzisem Fahren oder der Kontrolle von explosiven Gasimpulsen? Dann ist dieser Kurs perfekt! In diesem Modul lernst du, wie du deine Kupplung präzise kontrollierst – eine der wichtigsten Fähigkeiten im Trialsport. Der linke Zeigefinger ist dein wichtigstes Werkzeug, und eine gute Kupplungskontrolle bildet die Grundlage für viele fortgeschrittene Techniken.

Was du mitnimmst:

• Präzise Kupplungskontrolle: Du lernst, wie du den Schleifpunkt findest und kontrollierst – eine Fähigkeit, die dir in jeder Fahrsituation zugutekommt.
• Bessere Fahrzeugbeherrschung: Mit einem Finger an der Kupplung behältst du in jeder Situation die Kontrolle über dein Motorrad, egal ob beim Anfahren, in Kurven oder auf Hindernissen.

Übe regelmäßig, um (fast) alle jetzigen und zukünftigen Fahrfertigkeiten extrem zu verbessern!

Modul 2: Perfekt Beschleunigen auf schwierigem Untergrund

Anfahren auf rutschigem Untergrund

Ob sandiger, steiniger oder schlammiger Boden – nach diesem Modul wirst du in jeder Situation sicher losfahren und nicht mehr feststecken.

Was du mitnimmst:

• Spuren lesen: Du wirst lernen, wie du den Boden analysierst und die richtige Technik anwendest, um auf jedem Untergrund sicher loszufahren.
• Souveränes Anfahren: Egal, ob du auf losem oder festem Boden stehst – du wirst wissen, wie du mit der richtigen Gas- & Kupplungsdosierung sowie Körperposition sicher startest, ohne ins Rutschen zu kommen.

Modul 3: Balance Drills

In diesem Modul geben wir dir mehr Balance Übungen an die Hand, mit denen du deine Kontrolle auf dem Motorrad weiter verbesserst. Nachmachen und stabil werden!

Modul 4: Es ist was Mentales, bleib konzentriert!

In diesem Modul wirst du eine Aufgabe bekommen, welche deine Konzentration auf die Probe stellt! Allein das Probieren und Absolvieren dieser Challenge wird dir einen mentalen Boost und verbesserte Balance geben!

Modul 1: Kontrolle und Wiederholbarkeit ist das Ziel

Mit einem präzisen Kupplungs-Impuls wirst du künftig keine Panik mehr haben, wenn du das Vorderrad hochbekommst. Egal, ob du Hindernisse überwinden willst oder coole Tricks wie Wheelies und Sprungwenden lernen möchtest – hier legen wir die Basis für alles.

Was du mitnimmst:

• Kontrolliertes Vorderrad-Anheben: Du lernst, wie du das Vorderrad durch einen gezielten Kupplungs-Impuls sicher anhebst, ohne die Kontrolle zu verlieren.
• Stabile Körperhaltung: Die richtige Körperposition hilft dir, auch in der Luft sicher zu bleiben und das Vorderrad kontrolliert zu steuern.

Mache unsere Challenge zum Modul so oft, bis es wiederholt und sicher klappt!

Modul 2: Hindernisse überwinden Schritt für Schritt erklärt

Stufen sicher und kontrolliert überwinden, ohne nur Passagier auf deinem Motorrad zu sein. Mit den richtigen Techniken behältst du die Kontrolle und meisterst jede Stufe mit Leichtigkeit.

Was du mitnimmst:

• Sichere Kontrolle beim Überwinden von Stufen: Du lernst, wie du Kupplungsimpuls und Gasstoß richtig einsetzt, um dein Vorderrad anzuheben und über die Stufe zu bringen.
• Verbessertes Timing und Körperkoordination: Durch gezielte Übungen findest du das perfekte Zusammenspiel zwischen Gas, Kupplung und Körperbewegung.

Modul 3: Bisher unfahrbares Meistern

Hier geht es darum, dein Vertrauen zu stärken und die richtigen Techniken zu nutzen, um dich Schritt für Schritt neuen Herausforderungen zu stellen.

Was du mitnimmst:

• Volles Vertrauen: Du lernst, dich mental und körperlich voll auf ein Hindernis einzulassen, sodass du es mit mehr Sicherheit und Kontrolle angehen kannst.
• Gezieltes Üben: Du erfährst, wie du durch das Training an ähnlichen, leichteren Hindernissen und mit der richtigen Visualisierungstechnik deine Fähigkeiten ausbaust.
• Unterstützung: Wir zeigen dir, wie ein Partner dir in kritischen Momenten helfen kann, damit du dich sicher an neue Herausforderungen herantastest.

Mit diesen Techniken wirst du Hindernisse meistern, die dir bisher Respekt eingeflößt haben, und dein Fahrkönnen auf ein neues Level bringen.

Modul 4 BONUS: Info PDF - Alles über Stufentechnik

Mit diesem Dokument erhältst du einen umfassenden Überblick über die Stufentechnik im Trial, von den grundlegenden Prinzipien bis hin zu fortgeschrittenen Ansätzen. Es geht nicht darum, Hindernisse mit Kraft zu überwinden, sondern mit präzisem Zusammenspiel von Gas, Kupplung und Körperhaltung.

Hol dir das Handout und blätter durch, wenn du die Details zur Stufentechnik nochmal in Ruhe durchgehen möchtest.

Modul 1: Reinigung - Auf was kommt es an?

Schritt für Schritt zeigen wir dir, wie du Schmutz und Dreck effektiv entfernst, ohne wichtige Teile zu beschädigen. Außerdem erhältst du praktische Tipps zur Pflege, wie das Ölen beweglicher Teile und das Trocknen deines Bikes, damit es wieder in Top-Zustand ist.

Modul 2: Reinigung - Was folgt?

Motorradpflege nach dem Waschen

In diesem Modul lernst du, wie du dein frisch gewaschenes Motorrad optimal pflegst, damit es in Top-Zustand bleibt. Von der Entfernung der Restfeuchtigkeit bis hin zur Schmierung beweglicher Teile – du lernst, wie du dein Bike vor Korrosion schützt und für einen geschmeidigen Lauf sorgst.

Modul 3: Frischluft ist wichtig

In diesem Modul lernst du, wie du den Luftfilter an deinem Trial-Motorrad wechselst – eine einfache, aber entscheidende Maßnahme, um deinen Motor sauber und leistungsstark zu halten. Du erfährst Schritt für Schritt, wie du den alten Filter entfernst, den neuen vorbereitest und korrekt einsetzt.

Was du mitnimmst:

• Ein dankbares Motorrad.
  

Modul 4: Damit es läuft wie geschmiert

In diesem Modul zeigen wir dir, wie du den Ölwechsel an deinem Trial-Motorrad durchführst – eine einfache, aber entscheidende Wartungsaufgabe, die dein Getriebe, aber vor allem auch die Kupplungsscheiben in gutem Zustand erhält.

Modul 5 BONUS: CHECKLISTE - So machst du dein Bike fit für jedes Gelände

Mit dieser Checkliste stellst du sicher, dass dein Trial-Bike fürs Wochenende optimal vorbereitet ist. Sie deckt alle wichtigen Bereiche ab – von der allgemeinen Wartung bis hin zur Kontrolle von Fahrwerk und Flüssigkeiten. So gehst du sicher, dass dein Bike in Top-Zustand ist und bereit für die nächste Fahrt.

Modul 6: Funktionsüberprüfung

In diesem Modul zeigen wir dir, wie du das Fahrwerk deines Trial-Motorrads schnell und effektiv überprüfst. Ein gut eingestelltes Fahrwerk ist entscheidend für Kontrolle und Komfort auf dem Bike – und mit ein paar einfachen Checks hältst du es in Topform.

Was du lernst:

• Gabel prüfen
• Negativfederweg einstellen
• Schrauben entspannen und neu justieren

Mit diesen einfachen, aber wichtigen Checks stellst du sicher, dass dein Fahrwerk perfekt eingestellt ist und du die volle Kontrolle hast.

Modul 7: Lieber einmal zu oft!

In diesem Modul lernst du, wie du schnell und einfach das Radlager deines Trial-Motorrads überprüfst, um sicherzustellen, dass alles in einwandfreiem Zustand ist und dich keine unangenehmen Überraschungen ereilen.

Modul 8: Sie werden locker

 In diesem Modul lernst du, wie du die Schrauben an deinem Trial-Motorrad regelmäßig überprüfst, um sicherzustellen, dass alles fest sitzt.

Was du lernst:

• Regelmäßige Checks
• Wichtige Stellen und bekannte Übeltäter
• Das Lenkkopflager

Mit diesen einfachen Checks bleibt dein Motorrad sicher und zuverlässig.

Modul 1: Safety First - Retten in steilem Gelände

In diesem Modul lernst du, wie du dein Motorrad schnell und kontrolliert vom Hang wegdrehst, ohne unnötig Kraft zu verlieren. Diese Technik spart dir Energie und reduziert Stress, wenn du nicht weiterkommst.

Egal wie steil der Hang noch wird; wenn das hier sitzt, kannst du dich (fast) überall retten und wirst mit mehr Selbstvertrauen durchstarten!

Was du lernst:

• Motorrad vom Hang wegdrehen
• Fußpositionierung
• Anwendung der Technik

Mit dieser Technik wirst du außerdem in der Lage sein, auf engen Abschnitten eines Trails schneller die Richtung zu wechseln und sicherer zu fahren.

Modul 2: Hillclimb Basics - Souverän und sicher Anstiege meistern

In diesem Modul lernst du, wie du Hänge souverän und ohne Kontrollverlust bewältigst. Die richtige Technik ist entscheidend, um auch bei steilen Anstiegen die Oberhand zu behalten. Durch gezielte Körperhaltung und Gasdosierung wirst du sicherer auf dem Motorrad und kannst selbst anspruchsvollere Steigungen meistern.

Was du lernst:

• Körperhaltung: Du erfährst, wie du dein Gewicht optimal auf den Fußrasten verteilst, um Stabilität und Flexibilität zu behalten. So kannst du auf jede Veränderung im Gelände sofort reagieren, ohne an den Lenker zu hängen oder die Kontrolle zu verlieren.
• Gasdosierung: Lerne, wie du die richtige Menge Gas gibst, bevor du den Hang angehst, und wie du während der Fahrt dosierst, um zu verhindern, dass das Vorderrad steigt. Diese Technik sorgt dafür, dass du stets die volle Kontrolle über dein Motorrad behältst.
• Flüssiger Bewegungsablauf: Mit einer fließenden Körperbewegung bleibst du im Gleichgewicht, egal wie uneben das Gelände ist. Du wirst lernen, wie du deinen Körper flexibel anpasst, um dein Motorrad immer stabil zu halten.

Modul 3: Bergab: Bremskontrolle und Technik für Abfahrten

In diesem Modul lernst du, wie du Abhänge sicher und kontrolliert hinunterfährst ohne das Gefühl zu haben, unkontrolliert schnell zu werden oder über den Lenker zu gehen.

Was du lernst:

• Körperhaltung
• Kupplung und KEINE Motorbremse
• Bremskontrolle

Durch die richtige Technik und präzise Bremskontrolle wirst du in der Lage sein, Abfahrten souverän zu meistern, ohne Panik zu bekommen oder die Kontrolle zu verlieren.

Modul 1: Perfekt Anfahren auf engem Raum

In diesem Modul lernst du eine Technik, die dir in unzähligen Trial-Situationen nützlich sein wird: Wie man schnell schnell wird. Diese Fähigkeit hilft dir, auch mit wenig Anlauf volle Geschwindigkeit zu entwickeln, um Hänge und Hindernisse zu überwinden. Die richtige Technik macht den Unterschied zwischen einem kraftvollen Start und dem Verlust von Grip.

Was du lernst:

• Bewegungsablauf: Du lernst, wie du deinen Körper in Schwung bringst und dabei Druck aufs Hinterrad ausübst, um kontrolliert und kraftvoll loszufahren.
• Feinabstimmung: Präzises Timing von Kupplung, Körper und Gas.
• Fehlerkorrektur: Du erkennst die häufigsten Fehler, die beim Losfahren passieren können, und lernst, wie du sie behebst, um den nötigen Grip zu behalten.

Modul 2: So positionierst du dein Bike neu

In diesem Modul lernst du, wie du dein Vorderrad präzise und kontrolliert versetzen kannst – eine wichtige Technik, die dir in engen Kurven oder vor Hindernissen entscheidend weiterhilft. Mit dieser Fähigkeit wirst du auch auf kleinstem Raum sicher manövrieren können.

Was du lernst:

• Rythmus und Timing sind entscheidend
  
• Wie du entspannt wirst beim Versetzen
• Vorderrad am Hang und in der Ebene umsetzen 

Modul 3: Wie mich Trial weitergebracht hat

Busty Wolter, eine Freestyle-Motocross-Legende und eines der vielseitigsten Talente im Offroad-Sport, hat die deutsche FMX-Szene mit spektakulären Tricks und Events wie der "Night of the Jumps" maßgeblich geprägt. Doch seine Leidenschaft geht weit über den Motocross-Bereich hinaus.

In diesem Video teilt Busty seine Begeisterung für das Trialfahren. Er erklärt, wie dieser technisch anspruchsvolle Sport nicht nur Spaß macht, sondern ihm auch geholfen hat, seine Enduro-Fähigkeiten zu verbessern. Mit minimalem Equipment bietet Trial eine ideale Möglichkeit, die Motorradkontrolle zu verfeinern und das eigene Fahrgefühl auf ein neues Level zu heben.

Modul 4 BONUS: Info PDF - Alles über das Versetzen deines Vorderrads

Das Handout bietet dir wertvolle Tipps zur richtigen Körperhaltung, zum Einsatz von Kupplung und Bremsen, sowie Hinweise zur Verbesserung deiner Technik, etwa durch Anpassungen beim Luftdruck und der Fahrwerkseinstellung. Mit gezielten Übungen und neuen Challenges wirst du die Technik Schritt für Schritt perfektionieren und saubere, kontrollierte Bewegungen erlernen, die deinen langfristigen Fortschritt sichern.

Modul 1: Verstehe die Grundlagen

In diesem Modul erhältst du einen detaillierten Einblick in die Funktionsweise und Einstellungsmöglichkeiten des Fahrwerks deines Trial-Motorrads. Fahrwerkseinstellungen wirken anfangs kompliziert, aber mit etwas Verständnis für die Theorie wird es viel einfacher – und du wirst das Fahren noch mehr genießen können.

Du lernst, wie das Fahrwerk arbeitet, indem du die Aufgaben von Feder und Dämpfer verstehst. Zusätzlich zeigen wir dir, wie du Dämpferstufen wie Zug- und Druckstufe richtig einstellst, um die Dämpfung optimal anzupassen. Du erfährst, wie du die Vorspannung für dein Fahrergewicht justierst und wann ein Federwechsel sinnvoll ist, um das Fahrwerk ideal auf deine Bedürfnisse abzustimmen.

Modul 2: So findest du dein eigenes Setup

Fahrwerk optimal abstimmen – Kontrolle und Verspieltheit

In diesem Modul lernst du Schritt für Schritt, wie du dein Fahrwerk optimal auf deinen Fahrstil und dein Gewicht abstimmst. Ein gut eingestelltes Fahrwerk ist entscheidend, um die perfekte Balance zwischen Kontrolle und spielerischem Fahren zu erreichen. Sobald du dein Fahrwerk richtig konfiguriert hast, wird dein Fahrerlebnis deutlich verbessert – mehr Stabilität, mehr Kontrolle, mehr Fahrspaß.

Du erfährst, wie du Schritt für Schritt ein zu dir passendes Setup an deinem Motorrad findest.

Modul 3 BONUS: Mindset

Wie du dir selbst, deinem Umfeld und deinen fahrerischen Fähigkeiten mit einer No-Excuses Einstellung etwas Gutes tust!

Modul 4 BONUS: Info PDF - Was du über Fahrwerkseinstellungen wissen musst

Dieses Handout ist die perfekte Ergänzung zu den ersten Modulen, die sich mit dem Fahrwerk deines Trial-Motorrads beschäftigen. Es bietet dir noch einmal eine detaillierte Übersicht über die Funktionsweise von Gabel und Stoßdämpfer und zeigt dir Schritt für Schritt, wie du dein individuelles Setup findest.

Das PDF ist mit klar beschrifteten Grafiken unterstützt, die dir genau die Details erklären. So kannst du alles in Ruhe nachvollziehen und dein Fahrwerk optimal auf deine Bedürfnisse einstellen.

Modul 1: Auf die Details kommt es an

Wenn du im Trial wirklich weiterkommen willst, geht es nicht nur darum, Hindernisse zu überwinden oder den Hang hochzufahren. Der wahre Fortschritt liegt darin, wie du es machst – locker, flüssig und stilvoll. Dein Fahrstil soll aussehen, als wäre es das Natürlichste der Welt. Andere sollen sich fragen: „Wie schafft er das nur?“.

Modul 2: Saubere Technik für weiche Landungen

Schluss mit knackendem Handgelenken oder einem unangenehmen über-den-Lenker-gehen. In diesem Modul lernst du, wie du Stufen sanft und kontrolliert hinunterfährst, ohne brachial aufzukommen oder mit der Bodenplatte an der Kante hängen zu bleiben.

Was du lernst:

• Einsatz von Kupplung und Gas: Du erfährst, wie du diese richtig kombinierst, um das Motorrad sanft über die Kante zu führen.
• Körperbewegung: Hier ist dir ein 'Aha'-Moment sicher!
• Das richtige Timing und die Geschwindigkeit

Modul 3: Meistere Drehen auf engem Raum mit Präzision

In diesem Modul lernst eine Technik, die dir hilft, dein Motorrad auf engem Raum zu drehen – perfekt für enge Trails und anspruchsvolle Sektionen. Mit dieser Technik bekommst du mehr Kontrolle und Flexibilität beim Fahren.

Was du lernst:

• Schritt für Schritt steigern
  
• Die Umgebung zu Nutze machen
  
• den Kipppunkt meistern und wichtige Tipps für mehr Kontrolle
  

Modul 1: Dein Schlüssel zu gezieltem Trial-Training

Sektionen bauen und dein Fahrkönnen auf das nächste Level bringen – genau wie die Profis. Es reicht nicht, einfach nur durch den Wald zu fahren, sondern gezielt an deinen Fähigkeiten zu arbeiten. Aber wie baust du eine effektive Sektion, und welche Trainingsmethoden bringen dich wirklich weiter?

Was du lernst:

• Was eine Sektion definiert

• Wie du sie aufbaust

• Warum dein Training dadurch effektiv wird
  

Du wirst gezielt an deinen Schwachstellen arbeiten und schneller Fortschritte machen. Die Vielfalt der Hindernisse und Herausforderungen verbessert deine Technik, Balance und Kontrolle.

Modul 2: Übe, was du nicht magst

Oft ist es nicht die Fahrtechnik, die uns aufhält – es ist der Kopf. Indem du dich neuen Herausforderungen stellst und Schritt für Schritt deine Komfortzone erweiterst, wirst du sicherer und erfolgreicher fahren. Übe gezielt, baue Vertrauen auf, und schon bald wird das, was heute schwierig erscheint, zur Normalität.

Also, raus aus der Komfortzone und auf zu neuen Zielen!

Modul 3: Mehr Power für anspruchsvolle Manöver

In diesem Modul schauen wir uns die Grundlagen des Krafttrainings an, die speziell auf Trialfahrer ausgelegt sind. Mit den richtigen Übungen stehst du stabiler auf den Rasten, hast mehr Kraft und Ausdauer und fühlst dich insgesamt fitter.

Außerdem: Die Übungen sind speziell darauf ausgelegt, deine Koordination in für das Trialfahren wichtigen Bewegungen voranzubringen. Deine Haltung und Technik in den Bewegungsabläufen wird also ebenso profitieren!

Modul 1: Kontrolle auf dem Hinterrad für mehr Spaß auf dem Bike

Jeder Motorradfahrer träumt von sauberen, kontrollierten Wheelies – und Trialfahrer sind da keine Ausnahme. In diesem Modul feilen wir gemeinsam an deiner Wheelie-Technik. Von den ersten Versuchen bis hin zur Feinarbeit an der Hinterradbremse – wir zeigen dir, wie du deine Wheelies auf ein höheres Level bringst.

Was du lernst:

• Vorderrad anheben wie ein Profi
• Feinarbeit mit Gas, Kupplung und Bremse
  
• Bewusst die Grenzen erfühlen
  

Modul 2: Nutze deine Wheelies für mehr Flow

Diese Technik bringt nicht nur Spaß, sondern ist auch extrem nützlich in steinigen oder kurvigen Hangsektionen.

In diesem Modul lernst du, wie du die Abpralltechnik kontrolliert einsetzt um mit Stil die Fahrtrichtung anzupassen. Mit etwas Übung wirst du diese Technik in verschiedenem Gelände anwenden können, was dir mehr Kontrolle und Flow auf der Strecke gibt.

Modul 3: Ganz schön abgehoben

Eine vielseitige Technik, die nicht nur für beeindruckende Tricks sorgt, sondern dir auch in bestimmten Sektionen und auf Touren dabei hilft, nicht in jedes Loch zu fallen. Mit dem richtigen Timing und fließenden Bewegungen meisterst du das Abheben aus der Ebene.

Modul 4 BONUS: Teste deine Kontrolle

Hier wartet eine besondere Herausforderung, wir haben eine zusätzliche Wheelie Challenge für dich. Die bringt dir neben Spaß übrigens auch in vielen Trial-Situationen echte Vorteile. Egal ob über Steine, durch Lücken oder auf welligem Gelände – das Vorderrad oben zu halten, verschafft dir Flexibilität und Kontrolle.

Modul 1 & 2: Bist du bereit?

Teste dein Können mit unserer Abschlusschallenge zu 14 Tage Trial - Meistere die Basics! Wenn du die Aufgaben bestehst, dann darfst du mit Stolz behaupten, die Grundlagen gemeistert zu haben und bist bereit für fortgeschrittene Techniken. Die Inhalte sind natürlich geheim.

Modul 3 & 4: Rückblick auf alle Techniken und Tipps für die Zukunft

Wir werfen an dieser Stelle einen genauen Blick darauf, was du in dem Kurs geschafft hast und was dir das für deine Zukunft auf den Rasten nutzt. Außerdem zeigen wir dir die nächsten Schritte. 

Eines ist dir aufjedenfall sicher: Wenn du an diesem Punkt angelangt bist und unsere Übungen sowie Challenges trainierst, hat deine Technik einen riesigen Sprung gemacht, den du selbst spürst und andere sehen!